6月14日にW杯ロシア大会が開幕したので、初戦からガッツリ観てしまっている。昨夜行われたスペイン対ポルトガルは「これ、決勝戦か？！」と言いたくなるほど白熱した試合だったので、これから１ヶ月は寝不足になるだろうな。 ところで、４月から久々に筋トレ…